糖尿病とは

糖尿病は遺伝する?

両親や祖父が糖尿病だと、糖尿病になる確率が高くなる、糖尿病は遺伝すると言われるのですが果たして本当でしょうか。

 

病院で問診を受ける場合、近親者にガンや糖尿病になった人はいないか問診票に書かれていますよね

 

やはり糖尿病は遺伝するのでしょうか?

 

糖尿病には、2種類あり一つは、1型糖尿病と言われ、膵臓のβ細胞というインスリンを作る細胞が破壊され、からだの中のインスリンの量が絶対的に足りなくなって起こる。

 

子供のうちに始まることが多く、以前は小児糖尿病とか、インスリン依存型糖尿病と呼ばれていました。

 

もう一つは、2型糖尿病と言われ、インスリンの出る量が少なくなって起こるものと、肝臓や筋肉などの細胞がインスリン作用をあまり感じなくなる(インスリンの働きが悪い)ために、ブドウ糖がうまく取り入れられなくなって起こるものがあります。

 

食事や運動などの生活習慣が関係している場合が多く、わが国の糖尿病の95%以上はこのタイプです。

 

1型糖尿病の場合、一卵性双生児でも、一人が糖尿病を発症しても、もう一人発症する可能性は50%以下だと言われています。

 

むしろ2型糖尿病患者のほうが、遺伝性は強いかもしれませんが、遺伝子が原因というよりむしろ糖尿病にかかりやすい体質が似ているといったほうが正しいのかもしれません。

 

糖尿病の大半は、生活習慣の不摂生が原因です。
運動不足、食生活における暴飲暴食、などに加えてストレスや加齢が原因で糖尿病になりやすい体質になるからです。

 

近親者に糖尿病の人がいるいないにかかわらず、生活習慣が不摂生な人は、糖尿病になる確率が高くなるということです。

 

ということは、近親者に糖尿病患者がいても、日々の生活習慣を適切の行えば糖尿病にはならないということです。

 

糖尿病予防には、正しい節度のある食生活と適度の運動を心掛けることです。

 

 



病院で指導される食事療法では、なぜ血糖値は下がらないのでしょうか。


食事療法と言っても全て同じではありません。
血糖値が確実に下る食事療法でないと意味ありません。
もし興味があれば、こちらのサイトに詳しく書かれています。
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